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STU480-4--Star Trek Encyclopedia 英文正式版(星際迷航百科全書)(4CD)
TIC0039--〔休閒館〕節日禮品包裝(1) (中文版)

　


　
軟體簡介:
　
Part 1:
0:00 自由泳簡介
1:04 身體姿勢
3:09 踢腿打水動作
4:46 臂部動作
11:54 呼吸與臂部動作的配合

Part 2:
0:00 完整配合
1:11 常見錯誤及其糾正
2:52 自由泳輔助練習